センターについて

測定の目的

　 当施設では競技会等で活躍されるアスリートから健康増進を目的に運動されている方の体力測定を行っております。そして皆さま方の目的や課題を背景にそれらの測定結果をもとにトレーニングのサポートを行います。

　また栄養やメンタルを含め、多種サポートを行います。選手だけでなく指導者やその保護者の方々も対象となります。

いきなり”鍛錬”ではなく、なぜ”測定”なのか？
「痩せたいから、筋肉をつけたいからすぐにトレーニング！」
確かに良いことです。

ですが、それらを行う前にどのような身体になりたいのか、現状との違いが分からないと何をすれば良いか分かりません。体力測定で今の身体を知ることが大切です。

目標と測定結果からご自身にあったトレーニングをサポートさせていただきます。

『鍛えてから・・・』
でななく

今が、そのタイミングです。